接好模型以后，先试试分屏
一边看需求，一边改内容，来回切会话很容易忘了刚才看到哪儿。把它们分屏放在一起，需求留在旁边，改完直接对照。两种方案想比较，也不用靠记忆来回找。
接好模型以后，可以先试分屏。下面也整理了模型连接、子会话、标题、配色和记忆这些常用操作，碰到哪个问题就看哪一条。
1. 先试试分屏，几条会话摊开看
分屏最爽的地方，就是不用来回切。左边留着需求，右边让 AI 改内容，改完直接对照；两种方案拿不准，也可以并排放着看，哪一段更合适一眼就清楚。
操作很简单：把另一条会话从侧栏拖进当前聊天区域，等左侧或右侧出现分屏落点，再松手。中间的分隔线可以拖，哪边内容多，就给哪边多留点宽度。
也不只用来对比。几条任务同时在做，可以把各自的会话展开，看看哪边还在跑、哪边已经有结果。用子会话分工时，把负责人和成员的会话放在旁边，也省得反复展开侧栏找。屏幕够宽，再拖一条进来就行。
想试不同模型的写法，可以给两条会话分别选模型，把同一段文案和要求发过去，并排看结果。喜欢哪一版，就在那一列接着聊。
发消息前，先点一下准备操作的那一列，核对标题和输入框。列标题的关闭按钮只关掉这一列，会话还在侧栏里；临时对照完，关掉多余的列就能接着做。
有一点要记住：分屏里的会话如果指向同一个目录，用的还是同一份文件。让它们分别改代码时，划好文件范围，或者使用工作树。分屏操作也可以看项目与会话教程。
2. 常用的几家 AI，可以一起接进来
已经在用 Claude Code，可以从连接状态面板完成登录。有其他厂商的 API Key，就到「设置 → 服务商 → 添加 AI 服务」里添加对应连接。OpenAI、Grok、Gemini、DeepSeek 等服务按自己的账户选择；团队提供的网关走「自定义服务」。
先接一家就够了。保存后回到聊天输入框，在模型菜单里选中它，发一句“用一句话确认收到，不读取文件、不执行命令”。看到实际回复，才算这条连接能用。列表里的“检查配置”只查本地配置，不会替你请求上游。
以后同一条任务要换模型，直接在输入框选。不同会话各自保留选择，不必为了换个模型删除连接。Claude 订阅登录和 API Key 是两种接法，别把订阅账号当成表单里的密钥。完整步骤在服务商连接教程。
3. 新的一件事，给它单开一条会话
今天改官网，明天核对报价，最好分成两条会话。之后想找当时的结论，不用在一段很长的聊天里翻半天。
在对应项目里新建会话，发第一条消息前看一眼项目和工作目录。尤其是两个项目名字很像的时候，先确认位置，再让它读文件。项目负责把工作放在一起，会话负责一件具体的事。
比如同一个网站项目，可以分别留着“改首页介绍”“检查移动端导航”“整理常见问题”。每条会话都从自己的任务继续，查找也方便。入口见项目与会话。
4. 真要分头干活，再用子会话
有些工作确实能拆开。比如给一个小项目补文档，一条子会话整理上手步骤，另一条整理常见问题，负责人最后把两份内容核对一遍。
需要这种持续协作时，可以在输入框的 @ 菜单选「队伍（Team）」。先确认环境里有对应的 team Skill，并在「设置 → 工具」启用了 Sessions 会话工具。把每个人读什么、写什么说清楚，让负责人先列分工，再按确认后的方案创建真实成员会话。
成员会缩进显示在父会话下面，展开后能进入各自的聊天。一个实用的要求是：“一人只写 quickstart.md，一人只写 faq.md，完成后交给负责人核对。”两条会话如果使用同一个目录，文件仍是同一份，别让它们同时改同一个文件。详细操作见队伍协作。
5. 只想换个思路，可以从回复处分支
已经聊出一个版本，还想试试别的写法，不必把原来的方案改来改去。找到助手已经完成的那条回复，点击下面的「分支到新聊天」，确认创建新会话。
新聊天会带上到这条回复为止的对话。接着说：“保留前面的要求，换成更短的版本。”原来的聊天还在，可以回去比较。
这对写文案、比较方案很方便。要让两个版本分别改代码，就需要工作树：分支聊天仍使用原来的工作区，不会顺手复制一份项目。
6. 标题写具体一点，过几天才找得到
“新会话”“帮我看看”留在侧栏里，过两天基本就认不出来了。右键会话，选「重命名…」，改成“检查支付回调重复通知”这种能说清事情的标题。
不想自己起，可以点「AI 生成」，看完建议再保存。正在执行的任务可以先手动命名，等结束后再生成建议。手动保存的标题会受到保护，自动命名不会覆盖它。
想让后面的标题统一一些，到「设置 → 会话整理 → 标题规则」选择命名模型，写一句：“用中文说明正在做的事，保留关键对象，省略寒暄。”命名模型可以单独选择，不会把聊天模型一起换掉。这个开关也不会立即重写所有历史标题。
7. 给要回头处理的会话留个标记
有些任务已经做完，等你检查；有些只是暂时放着。可以右键会话 →「标记」，用颜色、表情或已有标签做个区分，选完记得点「保存标记」。
比如把需要自己看一遍的会话加上“待复核”标签。这个标签在「设置 → 会话整理 → 标签」创建一次，以后就能重复使用，再按标签筛选。颜色适合一眼认出来，标签适合把同类事情找齐。
标成绿色不代表任务真的完成了，仍要打开结果看一遍。找不到会话时，也先清掉搜索和筛选条件。具体入口见会话整理。
8. 主题色和字号，按自己看着舒服的来
每天看很久的窗口，值得花两分钟调一下。打开「设置 → 外观 → 主题与字体」，先选浅色、深色或跟随系统，再选喜欢的界面配色。界面、消息和代码字体也能分别调整。
别只盯着设置里的样例。回到一条有长文和代码的会话，看看正文是不是太小、代码是不是太挤，再回来微调。阅读多可以试「外观 → 对话显示」里的舒展密度；想一屏看到更多内容，就试紧凑。
主题和字体会应用到所有会话。要区分某一条任务，用上一条的会话标记；要改变整个窗口的观感，再调这里。更多选项见设置与数据。
9. 经常重复的要求，放进个性化
如果你总在说“先给结论”“少写客套话”“示例用中文”，可以放到「设置 → 个性化 → 用户规则」。写几条稳定、明确的习惯，比塞一大段临时任务更好。
项目里已经确定的事实，则去个性化底部的「记忆」查看和维护。先确认项目范围，再保存内容。属于某个项目的约定，不要存成所有项目通用的规则；约定变了，就更正旧条目。新项目还没出现在筛选里时，先在项目内正常工作并允许记忆抽取，别为了省事存成全局。
还有一个容易混淆的入口：@Memory 可以帮助整理规则或记忆文件，它和设置里的记忆列表不是一回事。保存后在新会话试一次，看信息是否被正确使用；保存成功也不代表每轮都会召回。需要排查时看记忆与回顾。
10. 一长串要求，直接说出来再检查
改页面时，看到哪儿想说哪儿，听写往往比打字顺手。先到「设置 → 语音」启用语音输入、选好麦克风，下载并启用识别模型，再回到聊天点麦克风。
先试一句：“把开头缩成两段，保留日期和数字，其他部分先别改。”转成文字后，重点看数字、文件名和“别改”这类限制词，再发送。支持哪些识别方式，以当前选中的模型为准。
语音识别在本机进行；如果开了 AI 润色，转写文本会发送给所选模型。只想保留原始转写，可以关闭润色。如果启用了听写后立即发送，转写会直接发出；想先看一遍文字，就把这个选项关掉。配置见语音听写。
先挑三件，今天就能用上
模型已经接好了，就先找两条相关会话，拖到一起试试分屏：一边留要求，一边看结果。再把它们改成看得懂的标题，存好一条自己总在重复的习惯，今天就能用起来。
标题和任务例子换成你正在做的事就行。第一次安装还没接通模型的话，从开始使用接着看。